Nadpisy v článku:
- Bránice versus hrudník
- Ústa versus nos
- Skutečně vyživující dech
Autor: Matthew Little
Zdravotní komentář o možném řešení i závažných problémů pouhou změnou v dýchání ... Nejlepší bývá pomalé, rovnoměrné dýchání nosem, ale existuje celá řada dechových technik, které můžete použít za různých okolností.
Nadpisy v článku:
Autor: Matthew Little