Václavek R.

RNDr. Mgr. Rostislav Václavek - Rosťa - od roku 2018 se zabývám práci s tělem, myslí a funkčním dýcháním nosem a čerpám z jejich vzájemných souvislostí. Vše důležité jsem shrnul v projektu 5 PILÍŘŮ ZDRAVÍ. Jsem certifikovaný master instruktor Buteyko (ozdravné dechové techniky pro astmatiky, alergiky a lidi dušné). Jsem certifikovaný Master instruktor systému Oxygen Advantage (funkční dechové techniky pro sportovce a lidi aktivní). Vyvinul jsem dechový systém ROS-dýchání, jehož součástí jsou i dechové fúze. Jsem instruktor otužování. Více: https://5pz.cz/rosta/