jednoduchost

ESENCE je hluboký, filozoficko-spirituální rozhovor, který otevírá prostor pro zastavení, vnímání a návrat k podstatě bytí. Anežka v něm pokládá pěti osobnostem 14 otázek o životě, existenci a vědomí. Téma je bytí, přítomnost, jednoduchost a non-duální pohled na realitu...

Život je vlastně jednoduchý, ale my si ho za každou cenu komplikujeme.

Konfucius

Přílišné přemýšlení unavuje mysl a bere nám klid, který tolik potřebujeme k životní rovnováze. V buddhismu se učíme, že ne každý myšlenkový proud musíme následovat — stačí je pozorovat a nechat odejít. Když přestaneme neustále analyzovat minulost a obávat se budoucnosti, objevíme sílu