gastro

Tomáš s Monikou probírají závislost na jídle - není to o otesáncích, ale o tom, že by člověk nemusel jíst vůbec a začít žít na práně. Monika, původně projektová manažerka, se po letech v korporátu rozhodla pro změnu: postupné odpoutání od fyzické stravy a přechod na energetické napájení skrze

Dlouhý článek vysvětlující široké souvislosti co znamená pro naše tělo Mikrobiom.... Je to soubor mikroorganismů, které osidlují lidské tělo, zejména střeva, kůži a sliznice. Tento složitý ekosystém zahrnuje bakterie, viry, houby a archea, které hrají zásadní roli ve fungování lidského

Bezinky mají mnoho léčivých účinků. První studie nyní také poukazuje na jejich pozitivní vliv na metabolismus cukrů a tuků. Jak si je připravit a užívat...

Renomovaná imunoložka odhaluje vliv mikrobiomu na zdraví a komentuje i českou kuchyni. Nechte se inspirovat jejími poznatky z oblasti nejnovějšího výzkumu. Dozvíte se o možnosti vylepšení stravování, o probiotikách, o střevní mikroflóře,...

Vzhledem k nepředvídatelnosti života a světa může příprava na nejhorší scénáře znamenat rozdíl mezi extrémním nepohodlím a hladkou plavbou. Představte si tento scénář: Právě jste přišli domů z práce. Sednete si ke zprávám a vidíte, že se k vám blíží mohutná bouře

Kateřina Lite se ve svém bádání věnuje energetickému systému a hospodaření s bioenergií člověka. Profesně se věnuje analýze potravin a biochemii. V tomto rozhovoru přináší své poznatky ohledně potravinářského sortimentu, výživy a optimalizace energie.

Joseph Mercola: Dlouhou dobu jsem propagoval nízkosacharidový stravovací plán ketogenního typu, ale na základě nedávných poznatků jsem svá doporučení přehodnotil.

Jak zabavit svého tatu, když odešel do důchodu? - Motivujte ho k vaření a třeba i nahrávání svých postupů na Youtube... A my ostatní si podle něj něco vybereme a uvaříme. Dobrou chuť.

 V dnešní době se můžeme setkat s mnoha druhy stravování a výživy. Nikoho již nepřekvapí, dozvíte-li se o někom, že je vegetarián, nebo dokonce vegan. Ale již se mezi námi objevují lidé, kteří energii získávají jinak - z tzv. prány.